જો તમારો ચહેરો ધીરે ધીરે ગ્લો ગુમાવે છે અથવા ડાઘથી પીડાઈ રહ્યો છે, તો તમારે તમારા આહારમાં નાળિયેર પાણીનો સમાવેશ કરવો જ જોઇએ, જે તમારા શરીરને માત્ર સાજા કરશે જ નહીં, પરંતુ તમારા ચહેરા પર કુદરતી ગ્લો પણ બનાવે છે. નાળિયેર ફક્ત તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં પણ ત્વચા માટે પણ ફાયદાકારક છે. નાળિયેર તેલ ફૂગના ચેપને ટાળવામાં મદદ કરે છે. એક અધ્યયન મુજબ, નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ કેન્ડીડાના ચેપને રોકવા માટે કરી શકાય છે. નાળિયેર તેલમાં એન્ટિફંગલ ગુણ હોય છે જે ત્વચાને ફંગલ ઇન્ફેક્શનથી બચાવવા માટે કામ કરે છે. તો ચાલો જાણીએ કેટલીક ટીપ્સ-

મસાજ :

રાત્રે સૂતા પહેલા ચહેરો ધોઈ લો. હવે હથેળી પર એક ચમચી નાળિયેર તેલ નાંખો અને પછી તેને ડાઘ પર લગાવો. જો તમે ઇચ્છતા હોવ તો, તમે નારિયેળ તેલમાં આખા ચહેરાની માલિશ પણ કરી શકો છો, તે સ્કિન ટાઇટેનિંગનું કામ કરે છે અને ત્વચાને મોઇશ્ચર પણ આપે છે. તેને આખી રાત રોકાવા દો અને સવારે ધોવા દો.

નાળિયેર તેલમાં હાજર પોષક તત્વો :

નાળિયેર તેલમાં એન્ટી બેક્ટેરિયલવાળી એન્ટી ફંગલ ગુણધર્મો પણ હોય છે. આ તેલમાં શામિલ ફેટી એસિડ્સ બેક્ટેરિયાને નષ્ટ કરીને સીબુમના ઉત્પાદનની સંધિઓને સંતુલિત રાખે છે. તે સારું છે કે જો ત્વચા એકદમ ચીકણું હોય તો તમે શુદ્ધ નાળિયેર તેલ (ખનિજ તેલ નહીં) લાગુ કરો, 1/2 ". 2 ચમચી દહીં લો અને ચહેરા પર તેલ નાખો.


Comments

કોમેન્ટ પોસ્ટ કરવા માટે લાગિન કરો