લોકસત્તા ડેસ્ક

દાડમ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. છાલ દાડમનું કામ એકદમ કંટાળાજનક છે. જો કે, ફક્ત આ ફળનાં બીજ જ નહીં, છાલમાં ઘણી ઔષધીય ગુણ પણ છે. દાડમ એન્ટી ઓક્સિડેન્ટ્સ, ખનિજો અને વિટામિન્સથી ભરપુર છે. રોજ તેનું સેવન કરવાથી તમે લોહી ગુમાવતા નથી. તમે દાડમ તરીકે દાડમનો રસ વાપરી શકો છો.

તે માત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં ત્વચા માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. તેનો રસ પ્રતિરક્ષાને મજબૂત બનાવવા સાથે રક્ત પરિભ્રમણને વધારવામાં મદદ કરે છે. આ સિવાય તે કોલેસ્ટરોલને નિયંત્રિત કરે છે. તે ત્વચાને સ્વસ્થ રાખે છે અને ગ્લોઇંગ પણ કરે છે. ચાલો જાણીએ દાડમ ત્વચા માટે કેટલું ફાયદાકારક છે.

-દાડમ તમારી ત્વચાના બાહ્ય પડને સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરે છે. તે રક્ત પરિભ્રમણ વધારવાનું કામ કરે છે. આ ફળ ત્વચાના કોષોને સુધારવામાં મદદ કરે છે. તે કોલેજનને વેગ આપે છે જે ત્વચાને કડક બનાવે છે.

-હાયપરપીગમેન્ટેશનની સમસ્યા ઉંમર સાથે વધે છે. દાડમના ઉપયોગથી પિગમેન્ટેશનની સમસ્યા ઓછી થાય છે. આ ઘાટા સ્થળો અને વૃદ્ધત્વના અન્ય સંકેતોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

-કોલેજનનો ઉપયોગ ત્વચા પર કરચલીઓ અને ફાઇન લાઈન દૂર રાખવામાં મદદ કરે છે. દાડમનું સેવન ત્વચામાં કોલેજનનું ઉત્પાદન વધારવાનું કામ કરે છે. આ ત્વચાને નરમ અને જુવાન દેખાય છે. આ સિવાય દાડમ એન્ટી ઓક્સિડેન્ટથી ભરપુર હોય છે જે ત્વચાને ફ્રી રેડિકલ સામે લડવામાં મદદ કરે છે. આને કારણે, ત્વચા ઉંમર કરતા જુની લાગે છે.

-તે વિટામિન સીથી ભરપુર છે જે ત્વચાને ગ્લોઇંગ રાખવામાં મદદ કરે છે. આ રસનો ઉપયોગ તમે ગાલ અને હોઠને ગુલાબી રાખવા માટે કરી શકો છો. તે તમારી ત્વચા પર કુદરતી બ્લશર જેવું કામ કરે છે. તેમાં કોઈપણ પ્રકારનું કેમિકલ હોતું નથી, તેથી તેની કોઈ આડઅસર થતી નથી.