જાણો નારંગીની છાલના આશ્ચર્યજનક ફાયદાઓ વિષે 

ચાલો તમને જણાવી દઈએ કે નારંગીને ગુણધર્મોનો ખજાનો માનવામાં આવે છે, તેમાં વિટામિન સી અને ફાઇબર વિપુલ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે, જે આપણા શરીરને મોટો ફાયદો આપે છે પરંતુ નારંગીની છાલ પણ ઓછી ફાયદાકારક નથી. આની સાથે, મોટાભાગના લોકો નારંગીની છાલ ફેંકી દે છે અથવા ઘણા લોકો એકબીજાની આંખોમાં નારંગીની છાલનો ઉપયોગ કરતા હોય છે અને આનંદથી હસતા હોય છે પણ તેની છાલમાં લાખો ગુણધર્મો છે. જે આપણા શરીરને ફાયદો કરી શકે છે. હા, તો ચાલો આજે જાણીએ નારંગીની છાલનાં ફાયદાઓ વિશે.

નારંગીની છાલમાં પાચક શક્તિ વધારવાની ક્ષમતા હોય છે. ખરેખર, તે પાચનમાં સુધારવામાં મદદ કરે છે, ગેસ ઉલટી અને એસિડિક બેલ્ચિંગને દૂર કરે છે, તે ભૂખ વધારવામાં પણ મદદગાર છે. જો તમને આ લાભ જોઈએ છે, તો તમે નારંગીની છાલ પીસીને તેનું સેવન કરી શકો છો.

 નિંદ્રાની સમસ્યા દૂર કરશે :

નારંગીની છાલમાં એક ખાસ પ્રકારનું સુગંધિત તેલ જોવા મળે છે, આ તેલ સદીને શાંત કરવા અને ઉંડા નિંદ્રા માટે વપરાય છે. આ માટે, તમે આના બેથી ત્રણ ટીપા નહાવાના પાણીમાં નાખો, આ તમારી નિંદ્રાની સમસ્યા હલ કરશે.

કોલેસ્ટરોલના દર્દીઓ માટે ફાયદાકારક :

નારંગીની છાલનો ઉપયોગ આવા દર્દીઓ માટે ખૂબ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. હકીકતમાં, નારંગીની છાલમાં એવી મિલકત છે કે ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર મેદસ્વી લોકો માટે ફાયદાકારક છે અને તે જ સમયે તે કેન્સર અને teસ્ટિઓપોરોસિસ જેવી સમસ્યાઓથી છૂટકારો મેળવે છે.

ત્વચા માટે ફાયદાકારક :

હકીકતમાં, નારંગીની છાલમાં એન્ટી ફંગલ અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે જે ખીલ અને ખીલ સામે લડવામાં મદદ કરે છે, નારંગીની છાલ સૂકવીને પછી તેને પીસીને દહીંમાં મિક્સ કરો, તે પછી તમે તેને તમારી ત્વચા પર લગાવો. આ તમારી ત્વચાને ચળકતી અને નરમ બનાવશે.

તમારા વાળને સુંદર બનાવો :

જે લોકોના વાળ ખૂબ સુકા અને નિર્જીવ લાગે છે, તેઓ નારંગીની છાલનો ઉપયોગ કરી શકે છે. તમે નારંગીની છાલને પીસી શકો છો અને તેને તમારા વાળ પર લગાવી શકો છો અને થોડા સમય પછી તેને ધોઈ શકો છો.



સંબંધિત સમાચાર
© Loksatta Jansatta 2024. All rights reserved. Design & Develop By: Dalia Web & Soft Solution
© Loksatta Jansatta 2024. All rights reserved.
Design & Develop By: Dalia Web & Soft Solution