લોકસત્તા ડેસ્ક-

દરરોજ નહાવાથી શરીર સારી રીતે સાફ થાય છે. આ બીમારીઓનું જોખમ ઘટાડે છે અને દિવસભર તાજગી અનુભવે છે. પરંતુ એવા ઘણા લોકો છે જેમને રોજિંદા નિત્યક્રમમાં નહાવાનું પસંદ નથી. તેઓ કેટલાક દિવસો સુધી સ્નાન કરતા નથી. તેમની આ આદતને લીધે, તેઓ પોતાના રોગને આમંત્રણ આપે છે.

કોરોના વાયરસ પીડિત

આજે કોરોના વાયરસ સમગ્ર વિશ્વમાં ફેલાયો છે. આને અવગણવા માટે દરેકને તેમના અને શરીરની આસપાસ સ્વચ્છતા રાખવાની સલાહ આપવામાં આવી રહી છે.આવી સ્થિતિમાં, દરરોજ ન નહાવાની તમારી આદતથી ચેપ લાગવાનું જોખમ વધી જાય છે. ખરેખર, આપણે બધા આખો દિવસ મોબાઈલ, દરવાજા, વોશરૂમનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. ઉપરાંત, ઘણા લોકો સાથે સંપર્ક કરવાથી ચેપનું જોખમ વધે છે. હકીકતમાં, ગંદી વસ્તુઓને અડ્યા પછી બેક્ટેરિયા હાથ પર ચોંટી જાય છે. આ સ્થિતિમાં, આ જંતુઓ હાથ, મોં અને નાક દ્વારા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે. આને કારણે મોસમી શરદી, તાવ, હીપેટાઇટિસ અને કોરોનાના ગંભીર રોગનું જોખમ વધે છે.

આખો દિવસ આળસ

દરરોજ સ્નાન કરવાથી શરીર શુદ્ધ થાય છે અને મનને શાંતિ મળે છે. તે શરીરને તાજું બનાવે છે અને તાજગી અનુભવે છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે રોજ નહાવાનું નહીં રાખો તો આળસ અને આળસ રહેશે. ઉપરાંત, તમારા કાર્ય ઝડપી થવાને બદલે ધીમે ધીમે થશે.

શરીરમાં આવતી ગંધ 

શરીર પરસેવો થવો એ એક સામાન્ય પ્રથા છે. પરંતુ દરરોજ ન નહાવાથી શરીરમાં પરસેવાની દુર્ગંધ આવે છે. આ રીતે ચેપ લાગવાનું અને માંદા પડવાનું જોખમ વધે છે. વળી આ ગંધને કારણે તમારી આસપાસના લોકો તમારી પાસેથી ભાગવાનું શરૂ કરશે.

વાળ ખરવા 

દિવસભર કામ કરવાથી શરીરની સાથે વાળ પણ પ્રભાવિત થાય છે. આવી સ્થિતિમાં રોજ ન નહાવાથી વાળ પણ બગડે છે. આ રીતે વાળમાં ધૂળ હોવાને કારણે ધૂળ નષ્ટ થવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, વાળની વૃદ્ધિ અટવા સાથે નુકસાનની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે.

આવી સ્થિતિમાં જો તમારે આ બધી બાબતોથી બચવું હોય તો દરરોજ નહાવાની આદત બનાવો. આ તમારા શરીર અને માથાને યોગ્ય રીતે સાફ કરવામાં અને રોગોનું જોખમ ઘટાડવામાં મદદ કરશે.