આજના સમયમાં, ફિટ રહેવું અને હેલ્ધી જીવનશૈલી ખૂબ મહત્વનું બની ગયું છે. જો કે સવારે લીંબુ-પાણીનું સેવન કરવા માટે તમે કંઇક કહ્યું હશે. આ પીણું ત્વચામાંથી ઝેર દૂર કરે છે અને તમને ક્લીયરિંગ અને ગ્લોઇંગ ત્વચા સાથે મળી રહે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે લીંબુ-પાણી ઉપરાંત તમે બીજા ઘણા પીણા પી શકો છો જે સુંદર ત્વચા પીવાથી મળી શકે છે. તો જો તમે પણ લીંબુના પાણીથી કંટાળી ગયા છો, તો પછી આ ડિટોક્સ ડ્રિંક્સનો પ્રયાસ કરો. તેઓ દરરોજ સવારે નશામાં પણ હોઈ શકે છે.

એલોવેરા જ્યુસ :

એલોવેરા જેલ ફક્ત ચહેરા પર લગાડીને જ નહીં, પણ પીવાથી પણ ત્વચાની સુંદરતામાં વધારો કરી શકે છે. રાત્રે સૂતા પહેલા આ પીણા બનાવો અને સવારે પી લો. આ પીણા માટે, પહેલા એલોવેરાના પાંદડામાંથી જેલને સારી રીતે કાઢો. હવે આ જેલને બ્લેન્ડરમાં નાંખો અને તેને થોડું ફેરવો. આ પછી, આ જેલ સોલ્યુશન કાપીને પાણીના બરણીમાં લીંબુના થોડા ટુકડા કાઢો અને તેને આખી રાત છોડી દો.

તુલસીઅને લીંબુ નો રસ :

રાત્રે, પાણીના જારમાં લીંબુના કેટલાક નાના ટુકડા અને કેટલાક તુલસીના પાન મૂકો. આ પછી, તેને આખી રાત છોડી દો અને સવારે તેને પીવો. આ એક મહાન ડિટોક્સ પીણું છે જેનો ખૂબ ઉપયોગ થાય છે.

સફરજનનું  જ્યુસ :

સફરજનમાં હાજર મેલિક એસિડ ત્વચાને સાફ કરવા તેમજ નવા કોષો બનાવવામાં મદદ કરે છે. પ્રથમ એક વાસણમાં પાણીનો જાર ઉકાળો. જ્યારે આ પાણી ગરમ રહે છે, સફરજનના પાતળા ટુકડાઓ કાપીને તેમાં નાખો. ત્યારબાદ બે મિનિટ પછી તજ મિક્સ કરો. ઠંડુ થયા પછી તેને ગાળી લો અને ખાઈ લો.


Comments

કોમેન્ટ પોસ્ટ કરવા માટે લાગિન કરો