લોકસત્તા ડેસ્ક

લાંબા અને જાડા વાળ સાથે માથાની ચામડી તંદુરસ્ત હોવી જોઈએ. બેદરકારી, પ્રદૂષણ અને ખોટી વસ્તુઓના ઉપયોગને કારણે માથામાં પિમ્પલ્સ અને દાણા થાય છે. જો કે, એક કારણ પરસેવો અને ગંદકી છે. જો સમયસર ધ્યાન આપવામાં ન આવે તો તે વાળને નુકસાન પહોંચાડવાનું શરૂ કરે છે અને વાળ ઝડપથી પડવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, આજે અમે તમને કેટલાક ઘરેલું ઉપાય જણાવીશું, જેનાથી તમે માથામાં રહેલ પિમ્પલ્સથી છૂટકારો મેળવી શકો. 

સૌ પ્રથમ ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં ખીલના કારણો જાણો 

. વાળને સારી રીતે ધોવા નહીં.

. વર્કઆઉટ પછી પરસેવો ખૂબ રહેવા દો.

. માથામાં અતિશય પરસેવો આવે છે.

. વાળની જેલ, હેરસ્પ્રાઇનો વધુ ઉપયોગ.

. ફંગલ ચેપ.

. તણાવ.

. આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન.

. બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર.

ખોપરી ઉપરની ચામડીના પિમ્પલ્સથી બચવા માટે શું કરવું…

1. વાળ ધોયા પછી, પિમ્પલ એરિયાને ક્લીંઝરથી ધોઈ લો. પછી તેને સૂકા ટુવાલથી સાફ કરો.

2. પિમ્પલ્સને મટાડવા માટે સ્પોટ ટ્રીટમેન્ટ અથવા માસ્કનો ઉપયોગ કરો. તેને પિમ્પ્સ વિભાગ પર લગાવો.

3. વર્કઆઉટ પછી પરસેવો અને તેલનું પ્રમાણ વધે છે. આ કિસ્સામાં કસરત કર્યા પછી શેમ્પૂ અથવા સરળ પાણીથી વાળ સાફ કરો.

4. કસરત કર્યા પછી તરત જ કપડાં બદલો.

5. વધારે સૂર્યપ્રકાશ ટાળો. જ્યારે સૂર્ય હોય ત્યારે તેલ મુક્ત સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો.

 6. માથા માટે સખત ત્વચા ઉત્પાદનો અને સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો.

7. માથા પરના પિમ્પલ્સને સ્પર્શ અથવા ખંજવાળ ટાળો. આ તમારી સમસ્યામાં વધારો કરશે.

હવે જાણો કેટલાક ઘરેલું ઉપાય…  

લિમડો

એન્ટિસેપ્ટિક અને એન્ટિબાયોટિક સમૃદ્ધ લીમડો જે પિમ્પલ્સને ઝડપથી સૂકવવામાં મદદ કરે છે. આ માટે લીમડાના પાનને પાણીમાં ઉકાળો અથવા પીસી લો અને ખીલ પર લગાવો.

હળદર

હળદર પાવડર અને નાળિયેર તેલ સમાન પ્રમાણમાં નાંખીને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં લગાવો. થોડા સમય પછીતેને હળવા પાણીથી ધોઈ લો.

સફરજન સરકો 

એન્ટિસેપ્ટિક અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મવાળા એપલનો સરકો પણ ખોપરી ઉપરની ચામડીના ખીલને રાહત આપશે. આ માટે, વિનેગર અને પાણીને મિક્સ કરી વાળમાં 20 મિનિટ સુધી લગાવો અને પછી તેને પાણીથી ધોઈ લો.

એલોવેરા જેલ

તે પિમ્પલ્સને પણ દૂર કરશે અને માથાને ઠંડુ કરશે, જેનાથી ખંજવાળ નહીં આવે. એલોવેરા જેલને માથાની ચામડી પર લગાવો અને 20 મિનિટ પછી ધોઈ લો. આનાથી ખૂબ જ ઓછા સમયમાં ખીલ મટી જશે.

ચા ના વૃક્ષ નું તેલ 

ચાના ઝાડનું તેલ એન્ટિસેપ્ટિક અને જંતુનાશક પદાર્થનું કાર્ય કરે છે. આ માટે ઓલિવ અને ચાના ઝાડનું તેલ મિક્સ કરી ખોપરી ઉપરની ચામડી પર થોડો સમય લગાવો અને પછી તેને પાણીથી સાફ કરો.