પગમાં શુષ્કતા, પગની ઘૂંટી જેવી સમસ્યાઓ સામાન્ય છે. પગની સંભાળ રાખવી સરળ છે કારણ કે આ સમયે મોટાભાગના લોકો મોજાં અથવા બંધ જૂતા પહેરે છે.  પગની વિશેષ કાળજી લેવાની જરૂર છે. તમે ઘરે કેટલીક ટીપ્સને ફોલો કરી શકો છો .

કટિકલ્સ દૂર કરો - દર અઠવાડિયે તમારા અંગૂઠા સાફ કરો. નખ પર ક્યુટિકલ તેલ ઘસવું અને તમારા પગને નવશેકું પાણીમાં 10 મિનિટ સુધી પલાળો. પેડિક્યુર કીટમાંથી કટિકલ્સ દૂર કરો. દર બે અઠવાડિયા પછી પાર્લરમાં જઈને પેડિક્યુર પણ કરી શકાય છે.

એક્સ્ફોલિયેટ - નરમ રાખવા માટે પગને કાfolી નાખો. દરરોજ તમારા પગ સાફ કરીને મૃત ત્વચાને દૂર કરો. પગને સારી રીતે સ્ક્રબ કરો અને ઘૂંટીઓને સળીયાથી સાફ કરો. નવશેકું પાણીમાં પગ પલાળવાથી ડેડ સ્કિન સરળતાથી દૂર થાય છે.

મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો - પગને સારી રીતે મોઇશ્ચરાઇઝ કરો. રાત્રે પગની ક્રીમ લગાવો અને સૂવાથી પગ નરમ રાખો. તમારી આંગળીઓથી પગની મસાજ કરો.

ખૂબ ગરમ પાણીમાં પગ ન મૂકશો - તમારા પગને ખૂબ ગરમ પાણીમાં પલાળશો નહીં. ગરમ પાણી તમારા પગની ત્વચાને સૂકવી શકે છે. પગ સાફ કરવા માટે, ગરમ પાણીને બદલે હળવા પાણીનો ઉપયોગ કરો.




Comments

કોમેન્ટ પોસ્ટ કરવા માટે લાગિન કરો