કોરોના વાયરસ માટે સોશિયલ ડિસ્ટન્સિંગ એ ખુબ જ જરૂરી થઈ ગયું છે, આવી પરીસ્થિતિમાં યુગલોના મનમાં અનેક પ્રકારના પ્રશ્નો ઉભા થતા હોય છે. જીવનસાથી સાથેની નિકટતા અંગે લોકો ગભરાવા લાગ્યા છે. પરંતુ કેનેડાના ટોચના ડોક્ટરએ ચેપના આ તબક્કામાં લવ મેકિંગ અંગે કેટલાક સૂચનો આપ્યા છે. 

કઈ વર્તુ ખાસ ટાળવી જોઈએ :

કેનેડાના ચીફ મેડિકલ ઓફિસરે જણાવ્યું છે કે કોરોના કાળ દરમિયાન પાર્ટનરે કેવા પ્રકારની સાવચેતી રાખવી જોઈએ. તેણે કહ્યું કે સેક્સ દરમિયાન ચહેરા પર માસ્ક લગાવવાથી કોરોના વાયરસનું જોખમ ઓછું થાય છે. ડોક્ટર કહે છે કે લવ મેકિંગ દરમિયાન શું ટાળવું જોઈએ. 

સાથીની કાળજીપૂર્વક પસંદ કરો :

હવે મોટાભાગના કેસો આવી રહ્યા છે જેમાં લક્ષણો દેખાડ્યા ન હોવા છતાં લોકોને ચેપ લાગ્યો છે. આવી સ્થિતિમાં, આ સમયે જીવનસાથીની પસંદગી કરતી વખતે કોઈએ ખૂબ કાળજી લેવી જોઈએ. ફક્ત અન્ય લોકો જ નહીં પરંતુ તમે પણ અન્ય લોકોમાં આ રોગ ફેલાવી શકો છો. નજીકનો સંપર્ક અને ચુંબન પણ વધુ લોકો સુધી કોરોના પહોંચાડી શકે છે.

હંમેશાં માસ્ક લગાવો :

કોરોના વાયરસ એ જાતીય ચેપ નથી. તેથી તે ખૂબ જ અસંભવિત છે કે તે વીર્ય અથવા યોનિમાર્ગ પ્રવાહી દ્વારા ફેલાય. જો કે, ડોક્ટર કહે છે કે ખાસ કરીને નવા જીવનસાથી સાથે કોઈપણ પ્રકારની જાતીય પ્રવૃત્તિ કરવાથી ચેપનું જોખમ વધી શકે છે. 

લક્ષણો દેખાય ત્યારે તપાસવું :

આ પહેલા પણ ઘણા આરોગ્ય નિષ્ણાતોએ પાર્ટનર વચ્ચે નિકટતા વિશે ઘણાં સૂચનો આપ્યા છે. નિષ્ણાંત કહે છે કે જો તમે સાથે રહેતા હોવ પણ જ્યારે કોરોનાનાં લક્ષણો દેખાય છે ત્યારે એકબીજાની વચ્ચે ઓછામાં ઓછા બે મીટરનું અંતર રાખો. જો તમને કોરોના વાયરસના હળવા લક્ષણો જોવા મળે છે અને જો તમે તમારા જીવનસાથીથી કોઈ અંતર ન રાખતા હોવ તો ચોક્કસ તમારા જીવનસાથીને પણ કોરોનાનો ચેપ લાગશે. 

સાવચેતી રાખવી :

કોવીડ -19 દરમિયાન, લોકોથી સામાન્ય અંતર હોવાથી, બીજી ઘણી વસ્તુઓ છે જે ચેપનું જોખમ ઘટાડી શકે છે. 

સંપૂર્ણ સુરક્ષા રાખો :

  સ્વસ્થ રહેવા માટે જાતીય સ્વાસ્થ્ય પણ યોગ્ય હોવું જરૂરી છે, જો જરૂર હોય તો થોડી સાવચેતી રાખવી. તેમણે કહ્યું, 'યુગલો સુરક્ષાની કાળજી લેતી વખતે પણ COVID-19 ના આ વાતાવરણમાં શારીરિક સેક્સનો આનંદ માણી શકે છે.'  

જીવનસાથી તરફ ધ્યાન આપો :

આ સમયે લોકોએ ચુંબન અને સામ-સામે સંપર્ક ટાળવો જોઈએ. સેક્સ દરમિયાન પણ માસ્ક પહેરવો જોઈએ જેમાં નાક અને મોં સંપૂર્ણ રીતે ઢંકાયેલા હોય. જાતીય પ્રવૃત્તિ પછી, તમારા સિવાય જીવનસાથી તરફ ધ્યાન આપો. જો તમને કોઈ લક્ષણો દેખાય છે, તો એકબીજાને કહો અને ડોક્ટરનો સંપર્ક કરો.