નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ કરવાથી ઘણા ફાયદા થાય છે. આ તેલ, જેમાં ઘણી ગુણધર્મો છે, તેનો ઉપયોગ સ્વાસ્થ્ય લાભ માટે કરવામાં આવે છે. આરોગ્યની સાથે, નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ ત્વચાની સમસ્યાઓ માટે સદીઓથી કરવામાં આવે છે.

નાળિયેર તેલ ત્વચા માટે કુદરતી નર આર્દ્રતા તરીકે કાર્ય કરે છે, તે મૃત ત્વચાને દૂર કરે છે અને રંગને વધારે છે. તેનો ઉપયોગ ત્વચાના રોગો, ત્વચાનો સોજો, ખરજવું અને ત્વચાના બળે થઈ શકે છે. નાળિયેર તેલ પણ ખેંચાણના નિશાનને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને હોઠને તિરાડ ન પડે તે માટે હોઠ પર નિયમિતપણે લગાવી શકાય છે.

વાળને જાડા, લાંબા અને ચળકતા બનાવવા માટે નાળિયેર તેલ ખૂબ મદદગાર છે. નાળિયેર તેલમાં માત્ર પાંચ મિનિટથી માથાની ચામડીની માલિશ કરવાથી લોહીનું પરિભ્રમણ વધે છે, પણ ખોવાયેલા પોષક તત્વોની ભરપાઈ થાય છે, નાળિયેર તેલમાં નિયમિત માલિશ કરવાથી ખોડો થતો નથી. આયુર્વેદમાં નાળિયેર તેલનો ઉપયોગ સંધિવા, સાંધાનો દુખાવો ઓછો કરવા માટે થાય છે જ્યારે પિત્ત વધે છે. તે કેલ્શિયમ અને મેગ્નેશિયમ ગ્રહણ કરવાની હાડકાની ક્ષમતામાં સુધારો કરે છે. 




Comments

કોમેન્ટ પોસ્ટ કરવા માટે લાગિન કરો